“网瘾”成了新医学症状
新冠疫情迫使人们暂缓出门远行的计划，长时间留在家里。在与家人重新相处的新鲜感褪去之后，好些人“无可避免”地倚赖起网络，“网络成瘾”因此跻身现代重大精神症状之一。
美国国家医学图书馆（The US National Library of Medicine）已将游戏依赖症列入广义网瘾。它的定义是“对计算机及网络使用过度或不受控制，导致身体受损或精神忧虑。”
32岁的康姆阿代尔（Cam Adair）来自加拿大，曾是重度网瘾患者，他中学辍学，连续十年逃避读书和工作，只为了网络游戏。今天的他在网络上成立了一个名为“游戏退出者”的社群，并且四处演说，宣讲网瘾的危害。
亲爱的弟兄姐妹，亲爱的慕道朋友，大家好，我是施玮。今天，我们继续来分享马太福音十二章。今天将从12章9节一直到21节。
【马太福音】12：9-21
（图片来自网络）
亲爱的听众朋友，早上好！欢迎收听环球传播每周一播出的诗歌节目，我是香畦。今天我们介绍的诗歌，是由美国著名牧师罗伯特·洛瑞于1860年创作的——《我怎能停止歌唱》。
引我生命延续绵长的歌声
比大地的哀歌还要恢宏
我听到远处真切的赞美诗
那是为全新的世界欢呼
穿越所有的喧嚣与争斗
我听到绝美的音乐奏起
它在我的魂灵激起回响.
叫我如何噤声不歌唱
应不应该发展职场友谊？这是一个争议很多的话题，反对者和支持者都有自己的理由，支持各自观点的真实案例也数不胜数。
我们认为，跟工作伙伴建立良好关系，这本身是一件好事，是愉快共事的基础，让职场中人更能享受自己的工作；但在发展和维护职场友谊时，我们特别需要注意上下级之别，注意友谊的需要与工作原则的界限，彼此走近的同时也要相互尊重，搞好关系的同时把工作做好，两方面都要兼顾。为了达到这个目的，我们需要掌握有效的人际沟通技巧。
孔雷汉卿老师有多年职场经验，从职场小白一路做到大公司高管，我们今天碰到的很多问题她都亲身经历过。在今天节目中，她要带大家详细拆解ABCDE沟通技巧，帮助我们建立真实又有分寸的职场关系。一起来看——
思考&讨论
1、你认为应该发展职场友谊吗？为什么？
2、请简略说说ABCDE沟通技巧的内容。
3、ABCDE几种技巧中，你的弱项是哪一个或哪几个？你打算如何提高？
