现代的“快餐文化”让很多人养成了“好吃我就吃，不好吃我就换”的即食心理，这个人让我不舒服了，我就换一个让自己舒服的，甚至很多人离婚之后依然是一任接着一任，企图用换人来解决个人成长的问题。
这迎合了当代的价值观和思维体系，但终究不是真正的解决之道。因为情感的链接不是靠离婚就能解决的，人是讲心灵的，情感创伤需要深入到灵里来处理。
只有当婚姻中的两个人都具备独立完整的人格，并有共同的使命、沟通清晰的方向和目标，也愿意为对方来改变，来付代价，愿意为整个婚姻付代价，才有可能成为彼此身心灵合一的对象。
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思考&讨论
引用经文：生气却不要犯罪，不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。【以弗所书 4：26，27】
在乐龄阶段，还有一个令人棘手的问题，同时也令周围人尤其是晚辈们感到厌烦，那就是事事都关心，事事不放手，这种干预甚至已经影响到了孩子们的家庭生活。
乐龄人士，需要理智的为上有老下有小的儿女们腾出生活空间。有的老年人一定要在家亲自照护儿女，这确实是一个情感难题。乐龄的你，需要有一种良好的自我调节能力，平静面对生活中的一切不顺心不如意。不为力所不能及的事情亲历亲为。看淡放下一切顺其自然。活在当下置身事外，多宽容多包容，追寻与世无争的恬淡与宁静，悟透夕阳下的那一抹晚霞，便是最后的精彩人生。
儿孙自有儿孙福，学会自寻其乐、自得其乐，这是健康长寿的重要心理基础。
“He who separates himself seeks his own desire, he quarrels against all sound wisdom.” – Proverbs 18:1
在今天的“圣乐欣赏”栏目中，我们为大家介绍的圣乐是《这是天父世界》（This Is My Father’s World）。
圣经诗篇33篇第5节这样颂赞说：“遍地满了耶和华的慈爱。”是的，如果我们仔细观察宇宙万物、日月星辰，侧耳倾听大自然的天籁之音，就会感受到遍地都充满了神的荣耀，《这是天父世界》这首圣乐正是这一颂赞的写照。
这首圣乐的词作者是贝葆柯（Maltbie Davenport Babcock, 1858-1901）。贝葆柯集音乐家、运动健将、学者、诗人与传道人于一身，可谓是一位天才人物。贝葆柯出身于美国纽约的一个显赫世家，他大学毕业后，又进入神学院攻读神学。个性随和活泼的贝葆柯，在学生时代就是学校棒球队的投手及游泳健将，还善长风琴、钢琴及小提琴演凑，也是学校社团活动的一位出色的领导者。
